「リフレに通っていたら、男が磨かれて結婚できました！」

2026年1月30日 07:00 新着情報

――なおと（34歳・仮名）が語る、意外すぎる人生の転機

「正直、最初はただの“癒し目的”でした」

そう笑いながら話してくれたのは、現在は既婚・会社員のなおとさん（仮名・34歳）。
数年前まで恋愛も仕事もどこか中途半端で、「このまま一生独身かも」と思っていたそうです。

そんな彼の人生が動き出したきっかけが、意外にもリフレに通い始めたことだったと言います。

■ 会話が苦手だった“昔の自分”

なおとさんはもともと、人と話すのが得意なタイプではありませんでした。

初対面だと緊張して黙る
女性と何を話していいか分からない
自分に自信がなく、どうしても卑屈になる

「今思うと、清潔感とか以前に“人として余裕がなかった”ですね」と振り返ります。

■ 変わったのは「モテ」じゃなく「姿勢」

リフレに通う中で、彼が一番変わったと感じたのは考え方でした。

「相手にどう思われるかより、
“相手が今どんな気分か”を考えるようになったんです」

会話のテンポ、距離感、気遣い。
それまで意識したこともなかった“人と向き合う姿勢”を、自然と学んでいったそう。

「可愛く見られたい、とかじゃなくて
“ちゃんとした大人でいよう”って思えるようになったのが大きかったですね」

■ 身だしなみと生活習慣が激変

そこから変化は連鎖します。

服装を気にするようになった
髪や肌の手入れをするようになった
生活リズムが整った
仕事でも評価され始めた

「誰かと接する場所に行くって、
自分を雑に扱えなくなるんですよ」

結果的に、“自分を大切にする癖”が身についたのだとか。

■ そして、今の妻と出会った

今の奥さんと出会ったのは、友人の紹介。

「昔の自分だったら、
多分その場で何も話せず終わってたと思います」

でもその日は違いました。
自然に会話ができて、相手の話を聞いて、無理に背伸びもしなかった。

「後から妻に聞いたら
『安心感があった』って言われたんです」

それが、結婚の決め手になりました。

■ なおとさんが思う“本当の意味で磨かれたもの”

最後に、こんな言葉を残してくれました。

「リフレで磨かれたのは、
見た目じゃなくて“人と向き合う姿勢”だったと思います」

「結果として結婚できただけで、
一番の収穫は“ちゃんと大人になれた感覚”ですね」

編集後記 ✍️

「どこに行くか」より「どう向き合うか」。
環境はきっかけにすぎず、変わるかどうかは自分次第。
なおとさんの話は、そんな当たり前だけど忘れがちなことを思い出させてくれました☺️

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